鼻子被手扣肿了怎么消肿

当鼻子被手扣肿了，可以采取以下措施来帮助消肿：

1.冷敷：伤后立即用冰块或冷水浸湿的毛巾进行冷敷，每次持续15-20分钟，每天重复3-4次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，缩小血管，减少炎症反应。

2.保持高位：尽量保持头部直立或略微抬高的位置，这样可以减少血液往鼻子集聚，减轻肿胀。睡觉时可以使用多个枕头来提高头部的高度。

3.避免过度用力：尽量避免过度揉捏或触摸受伤的鼻子，以免加重炎症和肿胀。避免清洁面部时用力擦拭受伤的鼻子。

4.避免热物品：避免接触热水、热敷或蒸汽，因为热能会加速血液循环，增加鼻子的肿胀。

5.局部药膏：如果鼻子出现皮肤破损或感染迹象，可以使用含有抗生素的消炎药膏进行涂抹。按照说明使用并遵循医生的建议。

6.药物治疗：如果鼻子的肿胀导致剧痛，可以口服非甾体消炎药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和减轻炎症。

7.保持鼻子通畅：保持鼻腔通畅有助于减轻鼻子的肿胀。可以使用盐水漱口或生理盐水鼻喷剂来清洁鼻腔。

8.补充维生素C：维生素C有助于增强免疫系统和促进组织修复。可以增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入量，如橙子、柑桔、菠菜等。

9.休息和避免剧烈运动：休息和避免剧烈运动有助于减轻身体的炎症反应，促进伤口的愈合和消肿。

如果经过以上方法后，鼻子的肿胀没有改善，或伴有严重的疼痛、流血等症状，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。